2017年度6月サポーターズクラブ喫茶ルーム

６月２４日（土）にサポーターズクラブの喫茶ルームが行われました。

今回は、前年度、サポーターズクラブのダンス教室
「愛ダンスアカデミー」でダンスを教えてくださっていた
竹内先生を講師としてお迎えし、
「栄養のお話」をしていただきました。

私たちが口にしたものを運動だけで消費することは難しいので、
肥満予防のためにどのように食事で工夫ができるかを教えていただきました！

一般に販売されている清涼飲料水にどれだけ砂糖が入っているか
具体的に見せていただいたり、

調理のアイディア、食事の仕方のアイディア、続けられる工夫など
話は多岐にわたり、興味深いお話にたくさん質問も飛び交いました。

竹内先生、とても素敵なお話を、ありがとうございました！